Szia, üdvözöllek a Pando Yoga Klubban, Nógrádi Éva vagyok, a Pando Yoga-gyerekjóga Szegedi Oktatója.
“Szeged-Nógrádi Éva” A teljes bejegyzés megtekintése
Címke: sulisjóga
Pandoyoga-Gyermekjóga Oktatói képzés
Legyél Te is VÉDJEGYES PandoYoga Oktató!
A mai gyerekek egy olyan világban nőnek fel, ahol rengeteg az inger, az elvárás, a rohanás – de kevés az igazi figyelem, az érzelmi megtartás és a nyugalom tere.
Pedig minden gyermeknek szüksége van arra, hogy meglássák, meghallják, és segítsék őt abban, hogy kibontakoztathassa saját belső világát.
“Pandoyoga-Gyermekjóga Oktatói képzés” A teljes bejegyzés megtekintése
Jóga minden gyermeknek- A jóga pozitív hatásai gyermekkorban
Iskolai hajtás, megfelelés a szülőknek, a tanároknak és a kortársaknak, versenysportok, plusz órák – ez csupán néhány dolog, ami a gyerekek életét is olyan stresszessé teheti, mint a felnőttekét.
Suli jóga
Suli jóga:
7 – 11 éves kor között
A sulijóga elsődleges célja a gerincprevenció, a figyelem fejlesztése és a tudatosítás. Iskoláskorban a jóga foglalkozásokon többnyire olyan mozgásgyakorlatokat végzünk, amelyek javítják a testtartást, segítik a tartáshibák, a púpos hát és a gerincferdülés megelőzését, erősítik a gerinc melletti izmokat.
“Suli jóga” A teljes bejegyzés megtekintése
Pando_Klub 